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Allo la Terre...

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Coucou les gourmands !

Vous trouverez ici des recettes facilement réalisables,toutes testées, approuvées et photographiées !  

Bonus: Fruits & légumes de saison, vitamines & minéraux...

 

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23 octobre 2009 5 23 /10 /octobre /2009 19:43

 



Ingrédients
(Pour 4 personnes):
 -250g de quinoa
 -500g de fèves
 -500g de petits pois
 -1/2 botte de radis
 -persil plat
 -échalote
 -huile d'olive
 -sel, poivre


Recette:
 1/ Faire cuire le quinoa, les petits pois et les fèves.
 2/ Pendant la cuisson, hacher le persil et l'échalote; couper les radis en rondelles.
 3/ Egoutter et laisser refroidir, verser dans un grand saladier.
 4/ Arroser d'huile d'olive, poivrer, et mélanger tous les ingrédients.

 

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Published by DinaMena - dans SALADES
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commentaires

lilousine 05/11/2009 00:06


ça doit être bon!!