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Coucou les gourmands !

Vous trouverez ici des recettes facilement réalisables,toutes testées, approuvées et photographiées !  

Bonus: Fruits & légumes de saison, vitamines & minéraux...

 

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22 mai 2009 5 22 /05 /mai /2009 20:52



Ingrédients:
 -150 g de farine
 -3 oeufs
 -10 cl de lait
 -1 cs d'huile d'olive
 -2 poivrons
 -1 boîte de thon au naturel (190g)
 -1 sachet de levure chimique
 -1 pincée de sel
 -2 pincées de poivre
 -3 pincées d'herbes de Provence
 -qq gouttes de Tabasco


Préparation  20 min
Cuisson  45 min


Recette:
 1/  Préchauffer le four à 180°C
 2/ Dans un saladier, mélanger les oeufs, la farine et la levure. Ajouter ensuite l'huile d'olive, le lait, le sel, le poivre, les herbes de Provence et le Tabasco. Incorporer ensuite à la préparation les poivrons et le thon émietté.
 3/ Verser la préparation dans un moule à cake avec du papier sulfurisé et laisser cuire en vérifiant régulièrement la cuisson.


source: linternaute 

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commentaires

soso 28/07/2009 22:26


je viens d'ouvrir 1...2...3...Miam Miam! si cela te tente d'être des notres et que ton blog y soit référencéun jeu concours y est organisé pour donner un petit coup de pouce a cette toute nouvelle communauté de cuisine
voici le lien

http://o-miam-miam-de-soso.over-blog.com/article-34237679.html

 
bise soso

les2chefs 16/06/2009 17:52

une recette qui a un arriere gout de paradis disparue qui a toute ses places dans un tres bon restaurant 3 étoiles pour cette recette je mettrais un bon un leger un doux 9/10 aussi je vous remerci de nous avoir faits partager ce moment gourmand

patabasse 27/05/2009 18:41

hum ça a l'air trop bon!A quand un cake aux chatons!Attention c'est comme la quiche au potiron, c'est pas bon!!!!!!!!!Biz AMJ!

Eol 23/05/2009 12:43

J'aime beaucoup le cake au thon et du coup la prochaine fois je penserais à rajouter des poivrons!

nat@cha 23/05/2009 08:22

thon et poivrons font toujours bon ménage ! miam !