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Coucou les gourmands !

Vous trouverez ici des recettes facilement réalisables,toutes testées, approuvées et photographiées !  

Bonus: Fruits & légumes de saison, vitamines & minéraux...

 

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30 juin 2007 6 30 /06 /juin /2007 13:13

  Crevettes au lait de coco

Ingrédients: (par personne) 
 -100 gr de crevettes décortiquées
 -3 cs de lait de coco
 -épinards en branche et spaghettis
 -un peu d'ail
 -du persil
 -2 pincées de curry
 -1 cc de shoyou
(sauce de soja et blé)
 -poivre +/- piment
 -(ne pas ajouter de sel car le shoyou en contient déjà)


Préparation et cuisson très rapides


Recette:
 1/ Pour les épinards et les spaghettis, vous savez quoi faire :0101:
 2/ Faire revenir les crevettes dans une poêle anti adhésive
(pas besoin d'ajout de graisse).
 3/ Au bout de 5 minutes environ, ajouter l'ail, le persil, le lait de coco, le curry, le poivre et le shoyou.
 4/ Bien mélanger sur feu doux, puis servir avec l'accompagnement.

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commentaires

Nathalie 21/01/2008 09:42

Recette à essayer!!!BisesNathalie

Tatiana :0010: 22/09/2007 16:13

C'est une de mes recettes préférée... J'en rafolle...Bonne journée, Tatiana 

Amstramgram 01/07/2007 23:31

Pas super emballé à l'idée du mélange des ingrédients, au final, encore un plat miam miam !!!